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椰香咖哩鸡翅的热量

椰香咖哩鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡中翅克937千卡194千卡
椰汁克335千卡231千卡
盐克4千卡59千卡
料酒克25千卡114千卡
姜克14千卡46千卡
白糖克204千卡392千卡
总量739克椰香咖哩鸡翅热量/卡路里1519千卡
做饭热量1519千卡,相当于做饭608分钟消耗的热量150

椰香咖哩鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅 14只(较小)、 油咖喱 适量、 椰汁 200毫升、 泰国椰子粉 一袋、 盐 少许、 白糖 适量、 姜 少许、 葱花 少许、 料酒 少许、 清水 适量
食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、补精、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与糯米、李子、大蒜相克,同食可能会引起不适;

椰汁的热量231千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润颜、祛风、生津止渴等功效;可与鸡肉 糯米、冬瓜搭配;

盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、促消化、治肝顺胃等功效;与红豆馅、红豆沙、小豆相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、去酒毒、和中益肺等功效;可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

姜的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀菌、增进食欲、驱散寒邪等功效;可与芥菜、牛腩、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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