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孜然烤土豆-值得推荐的烤箱零食的热量

孜然烤土豆-值得推荐的烤箱零食热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
土豆225千卡76千卡
总量296孜然烤土豆-值得推荐的烤箱零食热量/卡路里225千卡
堵缝隙热量225千卡,相当于堵缝隙50分钟消耗的热量270

孜然烤土豆-值得推荐的烤箱零食的做法共9个步骤

食材主料/辅料

土豆 3个、 孜然粉 3克、 辣椒粉 2克、 3克、 食用油 1/2汤匙
食材功效信息

土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有养颜、益气、补充营养等功效;可与醋、肥牛、豇豆搭配;与圣女果、西红柿、香雀相克,同食可能会引起不适;

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