巧克力牛奶双色馒头的热量和减肥功效

1、面粉加糖搅拌

2、牛奶隔水加热

3、温牛奶加酵母搅拌均匀

4、一边加入牛奶 一边搅拌

5、搅拌成雪花状

6、揉成光滑面团

7、制做时天气阴阴的 怕发酵不成功 刚好想到家里有架酸奶机 可能能用来发酵面团 又怕它温度太高 所以在底下铺了一块湿布

8、开始发酵咯 待到面团是之前的两倍大

9、手指粘粉戳一下 面粉不收缩即可
发现用酸奶机更快发酵成功

10、1/3的面团加上可可粉揉

11、开始排气 然后杆平面团

12、把面团杆成差不多一样的大小

13、卷起来

14、切块 放在包纸上

15、放在已经盛水的锅中

16、静置25-30分钟

17、开大火至水滚 之后关中火蒸15分钟 最后关火等待5分钟后再开盖 香喷喷的馒头出炉啦！