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糖渍水果蛋糕的热量

糖渍水果蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
砂糖387千卡387千卡
鸡蛋99千卡143千卡
低筋面粉283千卡354千卡
杏仁粉78千卡389千卡
泡打粉5千卡178千卡
总量272糖渍水果蛋糕热量/卡路里852千卡
按摩热量852千卡,相当于按摩213分钟消耗的热量240

糖渍水果蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

砂糖 100克、 鸡蛋 2只、 低筋面粉 80克、 杏仁粉 20克、 泡打粉 3克、 水果干 150克、 无盐黄油 100克、 水果干装饰 若干、 制作糖霜 适量、 细砂糖 150克、 糖浆 50克
食材功效信息

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、除口臭、调味等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、延缓衰老、增强皮肤润滑等功效;可与香椿、桂圆肉、洋葱搭配;与雪莲果、桔子、牛奶相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有血虚津枯、润肠通便、胸满痰多等功效;可与西洋菜、芝麻、白果搭配;与猪肉、黄芪、五花肉相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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