魔芋烧鸭子的热量和减肥功效

鸭子的热量240千卡（每100克）；具有大补虚劳、益气补虚、滋阴等功效；可与豆豉、白菜、栗子搭配；与甲鱼、李子、桑葚相克，同食可能会引起不适；

魔芋的热量7千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾；具有洁胃、化痰软坚、解毒消肿等功效；可与鸡肉、玉米、猪肉搭配；

海带的热量13千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有御寒、排铅解毒、降血糖等功效；可与冬瓜、豆腐、白菜搭配；与柿子、猪血、白酒相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强食欲、滋阴补阳、抑菌等功效；可与兔肉、北极虾、豆豉搭配；与枣、大蒜、苦菊相克，同食可能会引起不适；

老姜的热量41千卡（每100克）；具有活血驱寒、驱散寒邪、驱寒等功效；可与海蟹、芥菜、牛肉搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；