| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | ||
| 总量 | 57克 | 鸡丸小蒸包热量/卡路里14千卡 | |||
 热量14千卡,相当于擦玻璃5分钟消耗的热量180 | |||||
1、自己动手发面吧。
2、正大的胡萝卜鸡丸。
3、用?，香菜，酱油，盐，味精拌好。
4、上锅蒸15分钟。
5、蒸好后，真的很好吃，沾酱汁。
6、成品。
葱花具有降血压、滋阴补阳、抗菌等功效；
香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、祛腥膻、祛除寒气等功效；可与胡萝卜、黄豆、虾搭配；与排骨、猪肉、猪里脊肉相克，同食可能会引起不适；
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