葡萄干方吐司的热量和减肥功效

1、蛋液和水放入面包桶，对角放糖和盐

2、加奶粉和面粉，在面粉最顶端加酵母

3、启动面包机和面程序

4、和了15分钟，加入小块黄油，再启动面包机和面程序，和25分钟

5、差不多和好的面团

6、在面包机和面结束前五分钟加入葡萄干

7、和好的面团

8、关掉电源，在面包桶上盖一块湿布，盖上盖子

9、发酵一个小时，面团发至两倍大

10、再启动面包机和面功能，让面团排气，大概和5分钟就行了。

11、排完气的面团分成两份，滚圆，盖上保鲜膜，静置10分钟。

12、三分之一处对折

13、擀成椭圆形

14、擀长

15、卷起，放进吐司盒内

16、放进烤箱，放置一碗热水，利用烤箱的发酵功能。

17、大概一个小时

18、表面涂蛋液，盖上吐司盖

19、烤箱预热170度，烤箱最下层，烘烤40分钟左右。