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电饭锅鲜奶水果蛋糕的热量

电饭锅鲜奶水果蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋糕粉449千卡374千卡
鸡蛋99千卡143千卡
淡奶油1406千卡873千卡
牛奶34千卡42千卡
白糖235千卡392千卡
食用油180千卡899千卡
总量510电饭锅鲜奶水果蛋糕热量/卡路里2403千卡
网球热量2403千卡,相当于网球343分钟消耗的热量420

电饭锅鲜奶水果蛋糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

蛋糕粉 120克、 鸡蛋 4颗、 食用油 20克、 白糖 60克、 牛奶 80克、 淡奶油 一盒、 水果 若干
食材功效信息

蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、止渴等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、清热解毒、养血发胎等功效;可与桂圆肉、辣椒、肥牛搭配;与消炎片、甲鱼 、田鸡相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有预防心血管硬化、润肠、肝胆病等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、润肺生津、止咳等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、防治近视、改善视力等功效;可与桃、草莓、木瓜搭配;与醋、红枣、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;

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