| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | ||
| 红糖 | 克 | 149千卡 | 372千卡 | ||
| 蔓越莓 | 克 | 18千卡 | 33千卡 | ||
| 总量 | 460克 | 咖啡蛋糕热量/卡路里1221千卡 | |||

1、将蛋清,蛋黄分离。蛋清放到无水、无油、无面粉的干净盆中。

2、在蛋黄中加入玉米油,搅拌均匀。

3、在搅拌好的蛋液中加入红糖搅拌均匀。

4、将咖啡到入蛋液中,搅拌均匀。再筛入低筋面粉搅拌均匀。

5、将蛋清打发,白砂糖分三次加入打发蛋清。直至蛋清打到白膏状,盆子倒扣蛋白膏不下滑证明蛋清打好了。

6、取一半的蛋白放入搅好的面糊中,用切拌的手法拌匀(不要搅拌啊)。

7、将拌好后,倒入另一半的蛋白膏中,继续切拌均匀。倒入准备好模具中(八寸蛋糕模)

8、使劲将盆子摔几下,阵出气泡。 撒上蔓越莓做点缀。 烤箱预热。我家的烤箱是150℃,60分钟,下层。烤箱温度根据自家的烤箱脾气稍微调节吧。

9、dang烤好了,出炉后倒扣在网上,晾凉后再取出来。

10、切开后成品图。很松软,咖啡味很浓啊,很好吃啊,比外面买的好吃多了,而且很健康,无一点添加剂的呦,小孩子吃可以把咖啡去掉的。还可以把咖啡换成大枣(煮熟去皮去核打成泥)就是枣糕,也超好吃,真的都比外面卖的好吃。这次做咖啡的是给好朋友做的,她点名要吃这个口味的。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、延缓衰老、清热解毒等功效;可与茼蒿、桂圆肉、辣椒搭配;与豆浆、柿子、田鸡相克,同食可能会引起不适;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容养颜、健体等功效;
红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温胃驱寒、活血、缓中止痛等功效;可与姜、小米、小米面搭配;与皮蛋、松花蛋、牛肉相克,同食可能会引起不适;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护胃肠、润肺生津、滋阴等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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