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枣泥磅蛋糕-家的味道的热量

枣泥磅蛋糕-家的味道热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
红枣211千卡264千卡
低粉531千卡354千卡
黄油799千卡888千卡
2千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量392枣泥磅蛋糕-家的味道热量/卡路里1642千卡
攀岩热量1642千卡,相当于攀岩149分钟消耗的热量660

枣泥磅蛋糕-家的味道的做法共7个步骤

食材主料/辅料

红枣 80克、 红糖或白糖 50克、 低粉 150克、 黄油 90克、 鸡蛋 3个、 3克
食材功效信息

红枣的热量264千卡(每100克);具有补益脾胃、预防高血压、缓和药性等功效;可与栗子、黄豆、薏仁搭配;与黄瓜、鱼肉、玄参相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、滋阴润燥、养血发胎等功效;可与茼蒿、香椿、牡蛎 搭配;与柿子、桔子、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、清污解毒、预防蛀牙等功效;与豆馅、红豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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