冬瓜虾肉馅饺子的热量和减肥功效

猪肉馅的热量227千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补肾气、生津液、滋阴等功效；可与枇杷、紫菜、豆腐皮搭配；与甘草、首乌、明虾相克，同食可能会引起不适；

对虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进消化、治疗高血压、提高性欲等功效；可与鸡蛋、大葱、豆腐搭配；与香菇、黄豆、柿子相克，同食可能会引起不适；

冬瓜的热量9千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、消肿利湿、消渴等功效；可与芡实、芦笋、排骨搭配；与海螺、鲫鱼、醋相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、清热解毒、延缓衰老等功效；可与紫菜、苋菜、干辣椒搭配；与鹅肉、田鸡、红薯相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抑菌、壮阳补阴、缓疲劳等功效；可与基围虾、明虾、樱桃搭配；与苦菊、杨梅、大蒜相克，同食可能会引起不适；