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蒜香番茄虾的热量

蒜香番茄虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
番茄酱65千卡97千卡
白糖204千卡392千卡
6千卡11千卡
淀粉146千卡364千卡
4千卡59千卡
食用油620千卡899千卡
总量292蒜香番茄虾热量/卡路里1045千卡
滑雪机热量1045千卡,相当于滑雪机149分钟消耗的热量420

蒜香番茄虾的做法共6个步骤

食材主料/辅料

新鲜海虾 2斤、 葱蒜 适量、 料酒(啤酒) 适量、 番茄酱 5勺、 白糖 3勺、 东古一品鲜酱油 2勺、 2勺、 淀粉 适量、 适量、 食用油 适量
食材功效信息

番茄酱的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有健胃消食、润肠通便、清热生津等功效;与牛奶、鱿鱼相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、疗疮去酒毒、除口臭等功效;可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有护肾、护肝、促进消化等功效;可与土豆、大蒜、黄瓜搭配;与牛奶、菜心、羊骨相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和胃、益气生津、大便秘结等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、清污解毒、杀菌等功效;与赤豆、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;

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