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奇香发面饼的热量

奇香发面饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉克1830千卡366千卡
酵母粉克11千卡325千卡
黄油克178千卡888千卡
白砂糖克60千卡400千卡
玉米油克179千卡895千卡
蒜蓉克57千卡126千卡
玉米油克358千卡895千卡
盐克3千卡59千卡
白芝麻克61千卡606千卡
黑胡椒粉克10千卡251千卡
面粉克73千卡366千卡
孜然粉克6千卡162千卡
馅料克927千卡275千卡
总量1023.5克奇香发面饼热量/卡路里3753千卡
弹吉他热量3753千卡,相当于弹吉他1876分钟消耗的热量120

奇香发面饼的做法共12个步骤

食材主料/辅料

主面团 适量、 面粉 500克、 酵母粉 3.5克、 白砂糖 15克、 玉米油 20克、 蒜蓉 5瓣量、 黄油 20克、 清水 240克、 馅料 适量、 玉米油 40克、 面粉 20克、 盐 5克、 花椒粉 4克、 孜然粉 4克、 黑胡椒粉 4克、 白芝麻 10克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、益精气、养阴补虚等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护胃肠、抗氧化、调味等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有抗衰老、美容养颜、美容等功效;

蒜蓉的热量126千卡(每100克);具有改善肝功能、降血糖、保护肝功能等功效;可与洋葱、武昌鱼、龙须菜搭配;与鸡翅、鸡胸肉、芒果相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、促进身体发育等功效;

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