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香兰世家-全麦芝麻面包脆 朴实的美味的热量

香兰世家-全麦芝麻面包脆 朴实的美味热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉177千卡354千卡
1千卡59千卡
黄油133千卡888千卡
细砂糖60千卡400千卡
卡夫芝士粉98千卡491千卡
1千卡1千卡
黄油133千卡888千卡
细砂糖60千卡400千卡
1千卡59千卡
高粉542千卡361千卡
卡夫芝士粉98千卡491千卡
1千卡1千卡
总量502香兰世家-全麦芝麻面包脆 朴实的美味热量/卡路里1305千卡
跨栏热量1305千卡,相当于跨栏130分钟消耗的热量600

香兰世家-全麦芝麻面包脆 朴实的美味的做法共3个步骤

食材主料/辅料

配方1 (香脆面包棒) 适量、 低粉 50克、 酵母 1克、 1克、 细砂糖 15克、 100克、 卡夫芝士粉 20克、 黄油 15克、 高粉 150克、 芝麻、蛋清 少许、 配方2(全麦芝麻脆) 适量、 黑小麦全麦粉 200克、 酵母 1克、 1克、 细砂糖 15克、 100克、 卡夫芝士粉 20克、 黄油 15克、 芝麻蛋清 少许
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、调味、促进消化等功效;与小豆、豆馅、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有促进伤口愈合、增强免疫力、和中益肺等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

卡夫芝士粉的热量491千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

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