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卡夫芝士粉

(kǎ fū zhī shì fěn )

卡夫芝士粉

卡夫芝士粉(营养成分/每100克)

热量491(千卡)
碳水化合物3.5(克)
蛋白质41.1(克)
脂肪34.8(克)

卡夫芝士粉的营养成分查询：100克卡夫芝士粉的热量含量491千卡，100克卡夫芝士粉的碳水化合物含量3.5克，100克卡夫芝士粉的蛋白质含量41.1克，100克卡夫芝士粉的脂肪含量34.8克

摄入491千卡热量相当于做以下运动：
走路129分钟
跑步61分钟
讲话327分钟
跳绳49分钟
吃东西327分钟
开车246分钟
洗车164分钟
马路散步246分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

卡夫芝士粉的做法

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