香甜核桃糖的热量和减肥功效

1、核桃炒熟

2、放凉，装入袋子，擀面杖碾碎

3、糖和水大火煮开，小火煮到金黄色，糖浆滴入冷水中结成糖块。喜欢软一点的糖果，那就冷水结成软一点的糖块就行了，就可以关火了

4、加入核桃碎，拌匀

5、加入奶粉，拌匀

6、太稀的话，再加点奶粉

7、干稠的状态就行了

8、乘热，取出，整形，基本不黏手的

9、切块（用刮板就行，热的时候不硬的），也可以自己塑性，乘热操作

10、凉透了，用糖纸包起来或者裹上糖粉或奶粉防黏。密封保存