鸡蛋饼的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、改善贫血、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜、预防便秘、美白等功效；可与木瓜、甘蔗、草莓搭配；与金针菇、乌鳢、西兰花相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、帮助消化、利尿等功效；可与羊排、绿豆芽、大米搭配；与山楂干、白酒、杏相克，同食可能会引起不适；

葱花具有降低胆固醇、抗癌、减肥等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有消炎、增进食欲、清理胃水等功效；与豆馅、赤豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；