青梅酒的热量和减肥功效

1、原材料：青梅1000克、玻璃瓶1个

2、青梅去掉果蒂，加清水

3、加入小许盐浸泡，再用清水洗净

4、捞起沥干水分，同时清洗好玻璃瓶并干水

5、原材料：白酒1000克、黄冰糖900克（酒没用完，用了差不多两瓶的样子）

6、干水的青梅放入玻璃瓶内

7、放入黄冰糖，倒入白酒

8、盖上盖放置阴凉处。

9、泡几天后定期摇匀瓶底的糖份即可。

10、泡几天后定期摇匀瓶底的糖份即可，过程中不要开盖，青梅邹皮浮起，最少要泡三个多月后能喝，时间越长越好。