| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油 | 克 | 176千卡 | 879千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | ||
| 面团 | 克 | 917千卡 | 257千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | ||
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 145千卡 | 484千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 57千卡 | 143千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 1069克 | 甜蜜滋味-焦糖苹果面包热量/卡路里3054千卡 | |||
 热量3054千卡,相当于骑马382分钟消耗的热量480 | |||||
1、将糖和水融化小火熬煮变色，加入切好的苹果在熬煮，加入黄油熬20-30分钟变软，最后加少许朗姆酒出锅！
2、除黄油外所以材料搅拌光滑、加入黄油到扩展状态！进行基础发酵60分钟
3、分割滚圆松弛15分钟，然后擀成圆形包入馅，放入烤盘！
4、发酵40分钟表面刷蛋液，装饰杏仁片！
5、烤箱175度，18分钟！我家烤箱
6、柔软香甜.
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防便秘、增强活力、大便秘结等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、调味、除口臭等功效；可与杨桃、番茄、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
面团的热量257千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有益肾、除热、补虚损等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有增强免疫力、补虚损、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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