| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 845克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1135千卡 | |||
1、将姜片 花椒 八角入锅煮水 水能没过鸡翅即可 开锅后倒入提前划好的翅中 绰一下
2、将鸡翅捞出控水 看着鸡翅发白就可以捞出 我煮的时间稍微久了一点 到最后收汁的时候鸡翅肉都掉了

3、锅内放入跟平常炒菜的油差不多的量 将空好水的翅中放进 煎制发黄 倒入可乐 可乐只要没过鸡翅就好 然后放点酱油 放一点盐 因为之前做过一次 有点甜 我这次放了一小勺醋 味道还不错 盖上盖 中火20分钟
4、20分钟后 大火收汁 一定要不停的翻炒 防止粘锅
5、最后撒点白芝麻 没找到 所以这次没放
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、添髓、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、红薯、糯米相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有开胃助食、缓解反胃、止痛等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
姜的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、促进消化、温肺止咳等功效;可与海蟹、牛腩、牛肉搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;
花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有预防高血压、芳香健胃、促进唾液分泌等功效;
八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有胃部胀闷、促进胃肠蠕动、调中理气等功效;可与兔肉、牛肉搭配;
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