五香粉蒸肉的热量和减肥功效

1、原料图1

2、原料图2

3、芋头洗净去皮切块

4、肉切块，用盐、生抽、老抽、白酒、腐乳汁腓制20分钟入味，买的粉蒸肉料包已有味，放盐时小心别放太多

5、把粉蒸肉料包倒入半包到腌好的猪肉上

6、用手充分搅拌均匀

7、取一大碗，先把切好的芋头平整铺在底部

8、再把所有猪肉平铺到芋头上

9、上锅蒸至少1个小时，我比较喜欢吃软烂的肉，蒸了一个半小时。这个蒸的时间还要根据所切肉的厚度来灵活掌握。

10、出锅前撒上葱花即可。

11、成品