翡翠虾球的热量和减肥功效

丝瓜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒、凉血解毒、清凉等功效；可与菊花、鸭肉、五花肉搭配；与白萝卜、芦荟、菠菜相克，同食可能会引起不适；

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有增强性功能、抗早衰、促进消化等功效；可与辣椒、丝瓜、豆苗搭配；与橄榄、番茄、水芹菜相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有防肿瘤、促消化、健脾胃等功效；可与生菜、武昌鱼、五花肉搭配；与蜂蜜、鸡翅、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；