三文鱼炒乌冬面的热量和减肥功效

1、切了三分之一的卷心菜，小家伙帮着洗菜；肉末1勺；鸡蛋1个；三文鱼10来片。老抽1勺，生抽2勺，玉米油1勺，盐少许

2、准备一个锅，水烧沸，乌冬面下锅飞水。撩起备用

3、油下锅，烧到5成热下肉末，炒到变色加入打散的鸡蛋炒熟后起锅

4、卷心菜下锅，炒熟

5、加入三文鱼，备用的乌冬面

6、加入生抽老抽盐，拌炒匀即可。