| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 173千卡 | 346千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | ||
| 盐 | 克 | 0千卡 | 59千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 239.5克 | 玛格丽特饼干热量/卡路里971千卡 | |||
1、黄油软化后加入糖粉及盐搅拌均匀,变细腻柔软!发白
2、蛋黄煮熟后,用细筛子筛入拌好的黄油中!
3、拌均匀后筛入搅拌后的玉米淀粉和低筋粉!

4、拌匀后放入保鲜袋中揉成面团!放入冰箱冷藏一小时!

5、冷藏好后,吧面团揉成相同大小的小球

6、用拇指压扁做出造型!放入烤箱烤制30分钟,出炉喽!
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治疗便秘、补中和血、宽肠胃等功效;
低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、解热烦、滋阴润燥等功效;可与基围虾、西红柿、生菜搭配;与鹅蛋、糖精、消炎片相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、保肝解毒、调味等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、促进身体发育等功效;
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