糖水桃罐头的热量和减肥功效

1、准备好桃和冰糖。

2、桃子洗净后去皮去核，分成四瓣。取一干净煮锅，将要盛放桃的空罐头瓶放在锅内加水煮开消毒，三分种后将瓶取出，用厨房用纸擦干内壁。

3、锅内重新换水，把桃和冰糖放入大火煮开，小火十分钟后关火。把桃依次放入瓶中，把糖水倒入瓶内没过桃子。自然放凉后盖紧盖子放冰箱保存。半天后口味最佳，开盖后尽快吃完。