| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 春卷皮 | 克 | 1628千卡 | 465千卡 | ||
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | ||
| 油条 | 克 | 436千卡 | 242千卡 | ||
| 总量 | 588克 | 葱包烩热量/卡路里2080千卡 | |||
 热量2080千卡,相当于雪地摩托594分钟消耗的热量210 | |||||
1、小葱
2、春卷皮
3、油条
4、这样子放在一起
5、卷在一起
6、锅热，放入少量油，把断口处放入锅中。
7、将将将，出锅。赞\(≧▽≦)/
春卷皮的热量465千卡（每100克）；具有补充能量、解毒、利尿消肿等功效；
小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有驱虫解毒、帮助消化、治疗高血压等功效；可与蘑菇搭配；与腐竹、豆腐、香干相克，同食可能会引起不适；
油条的热量242千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有抑制胃酸等功效；
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