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茄子餅的热量

茄子餅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
茄子64千卡18千卡
面粉992千卡366千卡
虾皮70千卡153千卡
4千卡59千卡
食用油620千卡899千卡
总量748茄子餅热量/卡路里1750千卡
伐木工作热量1750千卡,相当于伐木工作350分钟消耗的热量300

茄子餅的做法共2个步骤

食材主料/辅料

茄子 适量、 面粉 适量、 适量、 虾皮 适量、 食用油 适量
食材功效信息

茄子的热量18千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有发汗解表、抑癌抗瘤、益肝等功效;可与基围虾、辣椒、羊排搭配;与黑鱼、乌鳢、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有补虚损、止渴、益精气等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、促进消化、清理胃水等功效;与豆馅、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

虾皮的热量153千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;具有保护心血管、治疗高血压、降血压等功效;可与南瓜、丝瓜、豇豆搭配;与橄榄、红枣、韭菜相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有预防糖尿病、降血压、预防心血管硬化等功效;

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