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抹茶樱花曲奇的热量

抹茶樱花曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1066千卡888千卡
白糖274千卡392千卡
抹茶粉20千卡246千卡
鸡蛋99千卡143千卡
低粉779千卡354千卡
总量487抹茶樱花曲奇热量/卡路里2238千卡
换床单热量2238千卡,相当于换床单895分钟消耗的热量150

抹茶樱花曲奇的做法共6个步骤

食材主料/辅料

黄油 120克、 白糖 70克、 鸡蛋 1个、 低粉 220克、 抹茶粉 8克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、疗疮、和中益肺等功效;可与杨桃、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、预防动脉硬化、滋阴润燥等功效;可与菠菜、青椒、基围虾搭配;与味精、鹅肉、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延缓衰老、抗病毒菌、灭菌等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

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