皇冠鸡蛋卷的热量和减肥功效

1、准备好鸡蛋、胡萝卜、瘦肉、香葱。

2、瘦肉剁成肉泥。

3、香菇适量。

4、把香葱切末，瘦肉剁成肉泥，香菇切末，胡萝卜切末。

5、把所有材料加入料酒和精盐拌匀，待用。

6、鸡蛋打散摊成蛋皮，乘盘放凉待用。

7、把拌好的馅料放在蛋皮上用小勺摊匀。

8、从两头往中间卷饼，紧合后用香葱系紧。

9、放入蒸锅，蒸熟后放凉切小块即可。

10、这道点心美味又营养，是儿童的最爱。