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胡萝卜饼干的热量

胡萝卜饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油444千卡888千卡
糖粉136千卡389千卡
低筋面粉336千卡354千卡
抹茶粉20千卡246千卡
香草精9千卡288千卡
蛋黄22千卡144千卡
总量206胡萝卜饼干热量/卡路里967千卡
深蹲热量967千卡,相当于深蹲242分钟消耗的热量240

胡萝卜饼干的做法共25个步骤

食材主料/辅料

黄油 50克、 糖粉 35克、 蛋黄 15克、 香草精 适量、 低筋面粉 95克、 抹茶粉 1/2小勺、 甜菜根粉 1小勺
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、疗疮、止咳等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、护视力、延缓衰老等功效;可与干贝、羊排、百合搭配;与鹅肉、红薯、豆奶相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有驱虫、杀菌、消毒等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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