抹茶蜜豆面包的热量和减肥功效

1、将黄油以外的几种原料混合。

2、揉成面团后，加入黄油。

3、面团揉至基本出膜。

4、将面盆蒙上保鲜膜，放入盛有热水的大蒸锅中，盖上盖子发酵。

5、约2个小时左右，面团第一次发酵完成。

6、将面团分成5等分，放面板上松驰15分钟。

7、之后将5个小面团逐个按扁，放上蜜豆、卷起成型。蜜豆是我提前做好的。

8、电压力锅内胆涮一层食用油，将卷过蜜豆的面团码好。

9、蒙上保鲜膜进行二次发酵，半个多小时后已明显涨大了。

10、因为是想第二天早上吃，所以把刚有些发酵的面团放进冰箱里一夜。第二天早上一看，有些发过头了呵。

11、电压力锅选蛋糕档，正常是半小时即可。因为我的面团发酵过度、高度过高，半小时后顶部还没熟，扣过来继续又烤了20分钟。

12、20分钟后，面包完全熟了。这是正面，色相有些不理想呵。不过这样两面烤过后，倒省得我像以前一样再用微波炉上色了。

13、将几块面包分开、晾凉，看着还不错吧。

14、切开面包，蜜豆点缀其中，很想吃啊。

15、来一杯现煮的咖啡，好好享受一下自己的劳动成果吧。