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泰迪美毛狗粮,小米团子的热量

泰迪美毛狗粮,小米团子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小米278千卡361千卡
卷心菜45千卡22千卡
胡萝卜39千卡37千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面粉992千卡366千卡
总量728泰迪美毛狗粮,小米团子热量/卡路里1453千卡
壁球热量1453千卡,相当于壁球121分钟消耗的热量720

泰迪美毛狗粮,小米团子的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡肉沫或猪肉末 1斤、 小米 半斤、 卷心菜 一个少一些、 胡萝卜 一根、 海藻粉 3勺(喝汤的瓷勺就行)、 鸡蛋 2个、 面粉 用手随便抓一把就行
食材功效信息

小米的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁;具有祛斑、养血、防止泛胃等功效;可与燕麦、红糖、凉薯搭配;与醋、杏仁相克,同食可能会引起不适;

卷心菜的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促消化、增强免疫力、抗氧化等功效;可与樱桃番茄、猪肉、木耳搭配;与黄瓜、肝脏相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、下气、促进消化等功效;可与鲈鱼、香菜、草鱼搭配;与西红柿、辣椒、樱桃相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、美容护肤、润肺利咽等功效;可与苋菜、茼蒿、小米搭配;与牛奶、茶叶、味精相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有养心、益精气、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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