肥牛金针菇的热量和减肥功效

1、准备好肥牛一盒、青椒若干、豆瓣酱、金针菇一盒。

2、切好青椒，并把金针菇洗干净。

3、锅内放油，烧热。

4、放入两勺豆瓣酱，小火炒出红油。

5、放入切好的青椒，翻炒。

6、再下肥牛。

7、翻炒肥牛发白，变色。

8、最后再下金针菇，翻炒片刻金针菇至软，最后放入食盐和鸡精，出锅即可。

9、成品，尝尝吧。