| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 333克 | 低卡肉桂提子鸡蛋饼热量/卡路里1052千卡 | |||
 热量1052千卡,相当于砍柴175分钟消耗的热量360 | |||||
1、以上原料搅拌均匀成一个湿面团
2、捏成自己喜欢的形状，摆上放好烤盘纸的烤盘，每个饼干之间要留一定距离因为有鸡蛋会膨胀。如果是外貌协会可以把面团冻硬后再造型。
3、烤箱180度烤20分钟
4、冷却后即可食用
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有益肾、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、延缓衰老、保护肝脏等功效；可与生菜、玉米、北极虾搭配；与牛奶、菠萝、田鸡相克，同食可能会引起不适；
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