| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
1、把鸡翅洗净
2、用少量盐和料酒去腥
3、倒入可乐,把鸡翅完全覆盖,并高出2公分左右,可视具体情况而定,腌制10分钟左右即可。
4、把鸡翅和可乐一起倒入锅中,大火煮至可乐沸腾,关小火,煮至可乐蒸发,呈粘稠状即可
5、可根据个人爱好进行点缀
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有添髓、提高免疫力、补精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、李子、红薯相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、化结石、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
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