四喜丸子清汤的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有补钙、止消渴、补肾气等功效；可与牡蛎、冬笋、魔芋搭配；与驴肉、杏仁、田螺相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、预防动脉硬化、预防癌症等功效；可与明虾、北极虾、小米搭配；与菠萝、地瓜、豆浆相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、润肺祛痰、胃肠蠕动等功效；可与羊排、鲈鱼、卷心菜搭配；与冬虫夏草、白酒、猕猴桃相克，同食可能会引起不适；

鸡腿菇的热量257千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有防止大便干燥、增加食欲、治痔等功效；可与莴笋、牛肉、猪肉搭配；