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纽约重乳酪蛋糕的热量

纽约重乳酪蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油400千卡888千卡
消化饼干426千卡473千卡
牛奶34千卡42千卡
玉米淀粉52千卡346千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖314千卡392千卡
柠檬汁2千卡23千卡
总量389纽约重乳酪蛋糕热量/卡路里1327千卡
砌砖热量1327千卡,相当于砌砖190分钟消耗的热量420

纽约重乳酪蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

奶油乳酪 250克、 黄油 45克、 消化饼干 90克、 白糖 80克、 鸡蛋 2个、 玉米淀粉 15克、 牛奶 80克、 柠檬汁 10克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;

消化饼干的热量473千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、润肺生津、疗疮等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、增强皮肤润滑、预防动脉硬化等功效;可与小米面、洋葱、韭菜搭配;与地瓜、红薯、豆奶相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有益气生津、宽肠胃、和胃等功效;

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