红烧翅根的热量和减肥功效

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有除口臭、保肝解毒、滋阴等功效；可与南瓜子、番茄、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、促进食欲、降低胆固醇等功效；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、预防心血管硬化、冠心病等功效；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、治疗高血压、缓疲劳等功效；可与牛肉松、牛肉丝、后腱牛肉搭配；与香豆腐干、千页豆腐、密云小枣相克，同食可能会引起不适；

大料的热量195千卡（每100克）；具有促消化、增进食欲、行气等功效；可与兔肉、牛肉搭配；