| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 1332千卡 | 888千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 145千卡 | 484千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 97千卡 | 389千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 480克 | 钟爱葱香—DIY香葱芝麻玛格丽特小饼干热量/卡路里2385千卡 | |||

1、黄油室温软化然后加糖粉搅拌到无颗粒,加入除了低粉的其他所有辅料拌匀,然后一点一点加入低粉,每次拌匀了就再加一些直到面团能捏成型不松散即可。(没有打蛋器的话黄油就微波炉叮到完全化开)

2、烤盘铺上油纸,取一小个面团,先揉成圆形,然后放在烤盘上用拇指按出自然花纹。

3、最后进烤箱170度20分钟。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、均衡营养等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、防细菌感染、预防癌症等功效;可与黄豆、西红柿、荠菜搭配;与田鸡、鹅、红薯相克,同食可能会引起不适;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有大便秘结、润肠、美白等功效;可与蜂蜜、黑豆、桃搭配;与鸡蛋、空心菜、菠菜相克,同食可能会引起不适;
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、去酒毒、滋阴等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1