—西红柿蛋饼的热量和减肥功效

小西红柿的热量22千卡（每100克）；具有健胃消食、抗衰老、生津止渴等功效；可与圆白菜、三文鱼、菜花搭配；与猪肝、螃蟹、绿豆相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、清热解毒、解热烦等功效；可与北极虾、辣椒、海虾搭配；与兔肉、豆奶、柿子相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有除脂美容、治肝顺胃、呵护咽喉等功效；与豆馅、赤豆、小豆相克，同食可能会引起不适；

五香粉的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有健脾温中、消炎利尿等功效；

葱花具有缓解疲劳、治疗高血压、降低胆固醇等功效；