花胶红枣桂圆糖水的热量和减肥功效

花胶具有补肝肾、散瘀消肿、止血等功效；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有增强食欲、保护肝脏、防癌等功效；可与黑豆、鹿茸、枸杞子搭配；与海蟹、葱、银鱼相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有润肺、延长寿命、滋肾等功效；可与大花蟹、决明子、山楂干搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

桂圆的热量71千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养肌肉、惊悸、气血不足等功效；可与甲鱼、百合、小米面搭配；