| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 巧克力 | 克 | 177千卡 | 589千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 873千卡 | 873千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 873千卡 | 873千卡 | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 295千卡 | 295千卡 | ||
| 吉利丁片 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | ||
| 吉利丁片 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | ||
| 总量 | 350克 | 巧克力遇上玫瑰热量/卡路里2286千卡 | |||

1、事先烤好的6寸可可戚风。此方中用了俩片。自己修成合适大小即可。奶油奶酪提前切成小块室温软化。

2、先说可可慕斯糊部分。
巧克力和牛奶放在干净的容器中,隔水加热至完全融化。我用的是德芙醇黑66%

3、吉利丁片1片冷水泡软。之后倒掉多余水分,隔水融化成液体。放在温水里备用。

4、100g淡奶油打发至6成,有纹路即可。

5、将巧克力液倒入淡奶油中混合均匀,然后加入吉利丁液。继续混合均匀。

6、取一片6寸戚风蛋糕做底,倒入巧克力慕斯糊。震出大气泡。盖上保鲜膜,入冰箱冷藏室冷藏。

7、现在可以制作玫瑰慕斯糊。
取一片吉利丁片,冷水泡软。然后隔水加热成液体,放在温水里备用。

8、提前软化好的奶油奶酪打至顺滑无颗粒状态。

9、100g淡奶油依然是打至6成发。加入30g玫瑰糖。混合均匀。

10、然后将淡奶油与奶油奶酪混合均匀。

11、倒入吉利丁液继续混合均匀。

12、取出冷藏的模具。放上一个略小的可可戚风片。

13、倒入玫瑰慕斯糊。震出大气泡。盖上保鲜膜。冷藏2小时。PS:如果不做镜面的话冷藏4小时以上就可以开吃了。

14、镜面部分。
将一片吉利丁片放入100g纯净水中泡软。隔水加热成液体

15、放入适量玫瑰糖。我用这个小勺一勺哈。搅拌一下。让玫瑰花瓣舒展开。液体放置室温使用。

16、取出模具,倒上玫瑰水。继续盖上保鲜膜冷藏2小时即可。

17、成品图。
巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有提高记忆力、治疗高血压、干扰肿瘤供血等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防便秘、大便秘结、促进代谢等功效;
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、预防便秘、大便秘结等功效;
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