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阳春面的热量

阳春面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
挂面830千卡346千卡
香葱17千卡30千卡
生抽4千卡20千卡
猪油177千卡886千卡
鸡粉13千卡224千卡
花椒粉5千卡258千卡
大葱10千卡33千卡
总量376阳春面热量/卡路里1056千卡
上厕所热量1056千卡,相当于上厕所1056分钟消耗的热量60

阳春面的做法共4个步骤

食材主料/辅料

挂面 240克、 香葱 2颗、 猪油 20克、 10克、 鸡粉 6克、 花椒粉 2克、 生抽 12毫升、 大葱 30克
食材功效信息

挂面的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有止渴、润肺补肾、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

香葱的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防高血压、降血压、治疗高血压等功效;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有润燥、解毒、补虚等功效;

鸡粉的热量224千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有帮助消化、开胃、提鲜等功效;

花椒粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有降血压、止痒解腥、除湿止痛等功效;可与四季豆、龙牙豆、架豆搭配;

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