十分钟简单做意大利螺丝面的热量和减肥功效

1、锅里做水，水开后放入1勺盐，下入意大利螺丝面，开盖煮8分钟，煮面的时候开始准备炒酱。

2、先把西红柿用热水烫一下去掉皮，将西红柿和洋葱 蒜都切成小丁。

3、锅热后倒入花生油或者橄榄油，下入洋葱和蒜末煸炒。

4、再下入西红柿丁和番茄酱一起煸炒，加入1勺糖，少许水，大火烧将汁水收浓。

5、酱炒的差不多了面也煮好了，面捞出后直接放入酱锅里（不用过冷水），翻炒均匀后出锅。

6、家里没有培根，切了点哈尔滨红肠当配菜。

7、配上红肠味道很赞~

8、10分钟做得的简单美味~