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卤蛋的热量

卤蛋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69卤蛋热量/卡路里99千卡
焊接热量99千卡,相当于焊接33分钟消耗的热量180

卤蛋的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 适量、 花椒 少许、 八角 一个、 桂皮 一片、 陈皮 一片、 甘草 一片、 砂仁 一个、 肉蔻 一个、 草果 一个、 丁香 少许、 生抽 适量、 老抽 适量、 适量、 白糖 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、保护肝脏、清热解毒等功效;可与香椿、青椒、生菜搭配;与茶叶、田鸡、红薯相克,同食可能会引起不适;

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