橙皮绿豆糖水的热量和减肥功效

1、准备绿豆并清洗干净。

2、将绿豆放入砂锅大火烧开十分钟然后熄火焖二十分钟就看到已经裂开的绿豆。

3、准备黄糖片和新鲜的橙子皮。（其实最好是用陈皮，即是晒干的橙皮）味道更香。

4、将黄糖片和橙子皮放入煮开的绿豆里直至黄糖片溶化即可。

5、一款简单容易做的橙皮绿豆糖水不仅解暑也能化痰，是夏天必不可少的饮品。可热喝也可放入雪柜冰冻起来冷喝。