橙子鸡丁的热量和减肥功效

鸡丁的热量167千卡（每100克）；具有止白带、活血脉、温中益气等功效；可与板栗、冬瓜、茼蒿搭配；与红薯、芥末、鲤鱼相克，同食可能会引起不适；

橙子的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有和胃止痛、帮助消化、治疗感冒等功效；可与蜂蜜搭配；与蛤蜊、河蚌、槟榔相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌、抗癌、治疗高血压等功效；可与猪红、牛肉末、白灵菇搭配；与冬枣、熏干、卤豆腐干相克，同食可能会引起不适；