泰式酸辣凉拌面的热量和减肥功效

虾仁的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有提高性功能、治疗高血压、预防高血压等功效；可与油菜、紫菜、上海青搭配；与苦瓜、芹菜、茶叶相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有预防高血压、促消化、消炎等功效；可与苦瓜、排骨、玉米搭配；与小龙虾、河虾、皮皮虾相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有和胃调中、治疗感冒、发汗透疹等功效；可与羊骨、黄豆、羊肉搭配；与黄瓜、猪肝、五花肉相克，同食可能会引起不适；

小米椒的热量21千卡（每100克）；具有促进消化、祛风湿、促进血液循环等功效；可与圆白菜、豆腐、茄子搭配；与黄瓜、胡萝卜、羊肝相克，同食可能会引起不适；

辣椒粉的热量263千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有降血糖、促进消化、健脾胃等功效；可与海虾、羊肉、圆白菜搭配；与羊肝、胡萝卜、猪肝相克，同食可能会引起不适；