菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
白萝卜香菜肉馅饺子的热量

白萝卜香菜肉馅饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉1464千卡366千卡
猪肉馅454千卡227千卡
香菜14千卡24千卡
白萝卜14千卡14千卡
总量757白萝卜香菜肉馅饺子热量/卡路里1946千卡
擦玻璃热量1946千卡,相当于擦玻璃649分钟消耗的热量180

白萝卜香菜肉馅饺子的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉 400克、 猪肉馅 200克、 白萝卜 100克、 香菜 3颗、 适量、 熟豆油 适量、 味精 少许、 花椒粉 少许、 姜粉 少许
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有改善贫血、除热、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

猪肉馅的热量227千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有润肌肤、润燥、滋肝阴等功效;可与冬笋、扁豆、丝瓜搭配;与首乌、刀豆、黄豆相克,同食可能会引起不适;

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增加食欲、防癌、促进消化等功效;可与羊骨、鹅肉、猪肉搭配;与猪腰、黄瓜、熟地相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有消食下气、祛除寒气、帮助消化等功效;可与胡萝卜、黄豆、羊骨搭配;与火腿、五花肉、排骨相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1