| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 738千卡 | 295千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 55千卡 | 346千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 320千卡 | 400千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 2千卡 | 23千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 34千卡 | 42千卡 | ||
| 牛奶巧克力 | 克 | 639千卡 | 586千卡 | ||
| 总量 | 664克 | 经典重芝士蛋糕热量/卡路里2331千卡 | |||

1、准备好材料就可以开始啦

2、用手把消化饼捏碎(要尽可能的碎噢),然后把黄油融化成液态,把黄油倒入饼干碎中搅拌均匀,倒入蛋糕模中,压紧(我使用勺子压的)放入冰箱备用

3、奶酪软化后加入细砂糖,用打蛋器(电动的)搅拌均匀

4、加入第一只鸡蛋,搅拌均匀后再加入第二只

5、加入柠檬汁后搅拌均匀

6、加入玉米淀粉后搅拌均匀(到细滑,尽量不要出现颗粒)

7、加入牛奶和酒,搅拌一定要均匀噢!

8、从冰箱中取出蛋糕模,把搅拌好的奶酪倒入蛋糕模中

9、接下来要弄蛋糕表面花纹了。把巧克力隔热水融了,回旋式倒入奶酪中像这样,然后用牙签划两下就可以了(我自己弄得有点丑)

10、在烤盘中倒热水,最好有蛋糕的一半。预热烤箱160烤60分钟,取出来恢复到室温后放入冰箱冷藏4个小时即可脱模啦

11、拍个近照
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、加饱腹感等功效;
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有除口臭、增强免疫力、润肺生津等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、预防癌症、延缓衰老等功效;可与基围虾、青椒、小米面搭配;与兔肉、桔子、田鸡相克,同食可能会引起不适;
柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌消炎、预防心血管疾病、化痰止咳等功效;可与马蹄、鸡肉、蜂蜜搭配;与牛蛙、山楂干、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1